Куриные бёдра с картошкой в аэрогриле

5.0
2 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Куриные бёдра с картошкой в аэрогриле
Фото пользователя
Автор рецепта

Аэрогриль позволяет одновременно приготовить и мясо, и гарнир к нему. В этот раз предлагаю запечь в аэрогриле куриные бёдра с дольками картошки. Блюдо получается сытным, вкусным. Картофель в процессе запекания покрывается тонкой корочкой, а внутри становится мягким. Куриные бёдра получаются нежными, сочными, аппетитными. Это блюдо можно подать к столу в качестве полноценного обеда или ужина, дополнив, по желанию, консервированными или свежими овощами.

Ингредиенты

Для приготовления куриных бёдер с картошкой в аэрогриле потребуется:
куриные бёдра - 6 шт.;
картошка - 600 г;
соль, специи - по вкусу;
растительное масло - 3 ст. л.
Время приготовления: 1 ч
Количество порций: 3

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
41%
11.7 г
Жиры
45%
12.9 г
Углеводы
14%
3.9 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Подготовить продукты. Картошку почистить, нарезать на средние дольки. Куриные бёдра промыть водой и обсушить. 

Подготовить продукты для приготовления куриных бёдер с картошкой в аэрогриле. Картофель почистить, нарезать на средние дольки. Куриные бёдра промыть водой и обсушить. 

Шаг 2 из 6:

В глубокую миску выложить куриные бёдра, добавить дольки картошки, влить растительное масло, всыпать соль и специи (в качестве специй я использовала 1 чайную ложку хмели-сунели и соль со специями). 

В глубокую миску выложить куриные бёдра, добавить дольки картошки, влить растительное масло, всыпать соль и специи (в качестве специй я использовала 1 чайную ложку хмели-сунели и соль со специями). 

Шаг 3 из 6:

Хорошо перемешать картошку с частями курицы, покрывая их маслом и специями со всех сторон. 

Хорошо перемешать картошку с частями курицы, покрывая их маслом и специями со всех сторон. 

Шаг 4 из 6:

В чашу аэрогриля на решётку выложить ровным слоем дольки картошки. Поверх картофеля в один слой разложить куриные бёдра. Отправить чашу в аэрогриль. Выставить температуру аэрогриля 200 градусов на 10 минут. Затем достать чашу, немного встряхнуть, чтобы картофель перемешался. Снова отправить чашу в аэрогриль, сразу убавить температуру до 180 градусов и запекать картошку с куриными бёдрами ещё 40 минут (до готовности картофеля и мяса). Каждые 10 минут чашу нужно доставать из аэрогриля и встряхивать, чтобы картофель немного переворачивался, благодаря этому картошка будет равномерно пропекаться и не будет подгорать. Бёдрышки можно тоже периодически переворачивать.

В чашу аэрогриля на решётку выложить ровным слоем дольки картошки. Поверх картофеля в один слой разложить куриные бёдра. Отправить чашу в аэрогриль. Выставить температуру аэрогриля 200 градусов на 10 минут. Затем достать чашу, немного встряхнуть, чтобы картофель перемешался. Снова отправить чашу в аэрогриль, сразу убавить температуру до 180 градусов и запекать картошку с куриными бёдрами ещё 40 минут (до готовности картофеля и мяса). Каждые 10 минут чашу нужно доставать из аэрогриля и встряхивать, чтобы картофель немного переворачивался, благодаря этому картошка будет равномерно пропекаться и не будет подгорать. Бёдрышки можно тоже периодически переворачивать.

Шаг 5 из 6:

Для того чтобы проверить готовность, нужно проколоть картофель ножом, если прокалывается легко, значит картошка готова. Ну а для того чтобы проверить готовность мяса, нужно сделать на бедре разрез, если выделяется прозрачный сок без примесей крови, значит бёдрышки готовы.

Для того чтобы проверить готовность, нужно проколоть картофель ножом, если прокалывается легко, значит картошка готова. Ну а для того чтобы проверить готовность мяса, нужно сделать на бедре разрез, если выделяется прозрачный сок без примесей крови, значит бёдрышки готовы.

Шаг 6 из 6:

Нежные, сочные куриные бёдра вместе с аппетитными дольками картошки разложить из чаши аэрогриля по тарелкам и в горячем виде подать сытное, вкусное блюдо к столу. 

Нежные, сочные куриные бёдра вместе с аппетитными дольками картошки разложить из чаши аэрогриля по тарелкам и в горячем виде подать сытное, вкусное блюдо к столу. 

​​​​​​​Приятного аппетита!

14.01.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://jorky.ru/node/23928

QR-код