1. Все рецепты
2. Салаты

Рецепты салатов с крупами или бобовыми

• Салат с кукурузой и помидорами
  

  92 ккал

  4.6

  93

  7

  20 мин

  Если нужно быстро "сообразить" вкусный, интересный салатик к приходу гостей или обеду ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Кукуруза консервированная
  • Яйца
  • Сметана 20%
  • Лук зеленый
  • Сок лимона
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из горошка и огурцов
  

  107 ккал

  4.7

  54

  0

  20 мин

  Салат из горошка и огурцов - очень вкусное и простое блюдо, которое быстро можно ...

  Основные ингредиенты:

  • Горошек консервированный
  • Огурцы свежие
  • Яйца
  • Майонез
  • Сметана (20%)

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с пекинской капустой, горошком и яйцом
  

  102 ккал

  4.8

  51

  1

  20 мин

  Салат с пекинской капустой, горошком и яйцом - совершенно простой, но такой вкусный! ...

  Основные ингредиенты:

  • Пекинская капуста
  • Консервированный горошек
  • Яйцо
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Альбина" с фасолью, кукурузой и крабовым мясом
  

  132 ккал

  5.0

  30

  0

  20 мин

  Рецепт этого салатика я увидела в одной из кулинарных передач. Вначале смутило ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированная кукуруза
  • Консервированная белая фасоль
  • Консервированная красная фасоль
  • Вареная куриная грудка
  • Крабовое мясо (крабовые палочки)
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата с кальмарами и фасолью
  

  140 ккал

  4.3

  59

  0

  30 мин

  Предлагаю рецепт салата с фасолью, кальмарами, капустой и сухариками - сытного, ...

  Основные ингредиенты:

  • Кальмар
  • Красная фасоль
  • Пекинская капуста
  • Яйца вареные
  • Сельдерей
  • Твердый сыр
  • Подсолнечное масло
  • Сметана

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат со стручковой фасолью и помидорами
  

  68 ккал

  4.8

  44

  0

  20 мин

  Не смотря на то, что в салате со стручковой фасолью и помидорами всего два основных ...

  Основные ингредиенты:

  • Стручковая фасоль
  • Помидоры черри
  • Оливковое масло
  • Соевый соус
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Теплый салат с курицей и нутом
  

  100 ккал

  4.9

  29

  1

  2 ч 30 мин

  Теплый салат с курицей и нутом - это блюдо с восточной ноткой, с приятным сладко ...

  Основные ингредиенты:

  • Болгарский перец
  • Куриное филе
  • Томатный сок
  • Нут сухой
  • Лук репчатый
  • Соевый соус
  • Чеснок
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с тунцом и белой консервированной фасолью
  

  136 ккал

  4.8

  42

  0

  20 мин

  Салат с тунцом, белой консервированной фасолью и помидорами получается сочным, ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль белая консервированная
  • Тунец консервированный
  • Помидоры черри
  • Листовой салат
  • Оливковое масло
  • Оливки без косточек
  • Зелёный лук
  • Белый хлеб
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт фруктового салата с булгуром
  

  137 ккал

  4.9

  10

  0

  30 мин

  Предлагаю рецепт фруктового салата с булгуром. Блюдо получается полезным и сытным. ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Виноград
  • Булгур
  • Киви
  • Фруктовый сок
  • Грецкие орехи

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из фасоли, кукурузы и авокадо
  

  79 ккал

  4.9

  44

  1

  20 мин

  Хочу поделиться рецептом вкусного, питательного салата из фасоли, кукурузы и авокадо. ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль консервированная
  • Кукуруза консервированная
  • Авокадо
  • Болгарский перец
  • Огурец свежий
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из кальмаров с фасолью и омлетом
  

  4.6

  46

  0

  30 мин

  Кальмары – питательный и полезный морепродукт, который по достоинству оценили многие ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат "Мимоза" на год Дракона
  

  180 ккал

  4.8

  4

  2

  1 ч

  Уже совсем немного времени осталось до наступления Нового года. По восточному ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервы рыбные (сардина в масле)
  • Яйца
  • Морковь
  • Лук
  • Майонез
  • Огурец
  • Рис сухой
  • Болгарский перец
  • Укроп

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Табуле" с кускусом
  

  155 ккал

  5.0

  3

  0

  20 мин

  Салат "Табуле" - это популярное блюдо ближневосточной кухни. Готовят его из овощей с ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидор
  • Болгарский перец
  • Огурец
  • Оливковое масло
  • Кускус
  • Лимонный сок
  • Петрушка

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Чайка" с сыром
  

  194 ккал

  5.0

  3

  0

  30 мин

  Предлагаю рецепт простого и в тоже время сытного салата под названием "Чайка". В его ...

  Основные ингредиенты:

  • Горошек консервированный
  • Сыр твёрдых сортов
  • Яйцо
  • Лук
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Крабовый салат в виде кролика на Новый год
  

  151 ккал

  4.7

  4

  0

  1 ч

  Хозяином наступающего Нового года по восточному календарю станет кролик. Поэтому на ...

  Основные ингредиенты:

  • Крабовые палочки
  • Кукуруза консервированная
  • Яйцо
  • Огурец свежий
  • Рис отварной
  • Сыр твёрдых сортов
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с нутом и помидорами
  

  95 ккал

  4.5

  5

  0

  15 мин

  Салат  с нутом и помидорами - простой и очень вкусный летний салатик, который можно ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры свежие
  • Нут консервированный
  • Лук
  • Оливковое масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с копчёной курицей и рисом
  

  171 ккал

  5.0

  6

  0

  30 мин

  Сегодня я предлагаю вам приготовить сытный, вкусный, аппетитный салат с копчёной ...

  Основные ингредиенты:

  • Копчёная курица
  • Рис варёный
  • Консервированная кукуруза
  • Консервированный горошек
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с рисом и горошком
  

  284 ккал

  4.6

  9

  1

  1 ч

  Предлагаю вам приготовить простой и очень вкусный салат с варёным рисом, зелёным ...

  Основные ингредиенты:

  • Яйцо куриное
  • Рис
  • Сыр твёрдый
  • Горошек консервированный
  • Майонез
  • Морковь отварная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• "Оливье" с рисом
  

  142 ккал

  4.8

  14

  0

  1 ч

  Различные рецепты салатов и закусок актуальны и в будни, и в праздники, ведь всегда ...

  Основные ингредиенты:

  • Варёная колбаса или отварная курица
  • Рис варёный
  • Горошек консервированный
  • Яйцо
  • Огурцы маринованные
  • Морковь варёная
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт крабового салата с кукурузой, рисом и яйцами
  

  150 ккал

  5.0

  0

  0

  30 мин

  Этот вариант крабового салата с кукурузой, рисом и яйцами мы очень любим и готовим ...

  Основные ингредиенты:

  • Яйца
  • Крабовые палочки
  • Рис варёный
  • Кукуруза консервированная
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с крабовыми палочками, рисом и свежим огурцом
  

  148 ккал

  5.0

  0

  0

  45 мин

  Существует немало вариантов приготовления крабовых салатом. В этот раз решила ...

  Основные ингредиенты:

  • Крабовые палочки
  • Консервированная кукуруза
  • Яйцо
  • Огурец свежий
  • Майонез
  • Лук
  • Рис сухой

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с рисом и помидорами
  

  100 ккал

  4.2

  12

  0

  30 мин

  Предлагаю вам рецепт потрясающе вкусного салата из риса с помидорами и перцем в ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Болгарский перец
  • Рис басмати
  • Маслины
  • Оливковое масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с кускусом и овощами
  

  129 ккал

  4.2

  13

  0

  30 мин

  Хочу предложить рецепт вкусного и сытного салата с кускусом и овощами. Большим плюсом ...

  Основные ингредиенты:

  • Вода
  • Кускус
  • Лук
  • Сладкий болгарский перец
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Кунжут
  • Чеснок
  • Укроп

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с сыром, виноградом и фасолью
  

  198 ккал

  5.0

  17

  0

  15 мин

  Легкий, но достаточно сытный салатик для любителей сыра. Ингредиенты салата с сыром, ...

  Основные ингредиенты:

  • Виноград
  • Сыр с благородной плесенью
  • Консервированная красная фасоль
  • Руккола
  • Масло растительное
  • Мед

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с фасолью, крабовыми палочками и болгарским перцем
  

  135 ккал

  4.3

  23

  0

  1 ч

  Вкусный салат с фасолью, крабовыми палочками и болгарским перцем давно прижился в ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь по-корейски
  • Сладкий перец
  • Крабовые палочки
  • Огурец
  • Белая фасоль
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с фасолью и куриными сердечками
  

  186 ккал

  4.6

  39

  0

  2 ч

  Салат с фасолью и куриными сердечками получается не только сытным, но и очень вкусным ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриные сердечки
  • Фасоль
  • Маринованные огурцы
  • Лук
  • Морковь
  • Майонез
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с консервированным тунцом и кукурузой
  

  123 ккал

  5.0

  32

  0

  20 мин

  Предлагаю приготовить отличный рыбный салатик для повседневного меню. Салат с ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированный тунец
  • Консервированная кукуруза
  • Яйца варёные
  • Рис варёный
  • Оливки
  • Горчица русская

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Коррида" с крабовыми палочками и помидорами
  

  170 ккал

  5.0

  37

  8

  30 мин

  Предлагаю приготовить вкусный, аппетитный салат с крабовыми палочками и помидорами ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидор
  • Рис варёный
  • Крабовые палочки
  • Кукуруза консервированная
  • Сыр твёрдый
  • Майонез
  • Сухарики пшеничные
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из курицы с фасолью и огурцами
  

  141 ккал

  4.6

  39

  2

  30 мин

  Предлагаю рецепт питательного и очень вкусного салата из курицы с огурцами и фасолью. ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриное филе
  • Консервированная красная фасоль
  • Огурец
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Постный салат с фасолью
  

  201 ккал

  4.3

  53

  2

  1 ч

  Предлагаю вам попробовать замечательный постный салат с фасолью. Это блюдо, не смотря ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль отварная
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Масло растительное
  • Орехи грецкие

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с консервированной фасолью и колбасой
  

  148 ккал

  4.8

  75

  0

  15 мин

  Предлагаю вам попробовать сытный и вкусный салат с консервированной фасолью и ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированная фасоль
  • Свежие помидоры
  • Копченая колбаса
  • Твердый сыр
  • Репчатый лук
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из сельди, фасоли и редьки
  

  196 ккал

  5.0

  36

  2

  30 мин

  Зимний слоеный салат из сельди, фасоли и редьки удачно сочетает в себе ряд ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль белая вареная
  • Редька
  • Морковь
  • Сельдь
  • Майонез густой
  • Яблоко зеленое
  • Орехи грецкие
  • Лук ялтинский

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Южная ночь"
  

  167 ккал

  4.3

  13

  0

  30 мин

  Отличное сочетание черного риса, помидоров и сыра в салате "Южная ночь" прекрасно ...

  Основные ингредиенты:

  • Томаты
  • Черный рис "южная ночь"
  • Адыгейский сыр
  • Оливковое масло
  • Сок лимона

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата из перловки
  

  162 ккал

  5.0

  46

  3

  1 ч

  С перловой крупой можно приготовить не только каши и супы, но и вкусные салаты. ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированная скумбрия
  • Помидор
  • Перловка
  • Листья салата
  • Лимонный сок
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с фасолью, курицей и корейской морковью
  

  129 ккал

  4.5

  100

  4

  1 ч

  Салат с фасолью, курицей и корейской морковью - интересное блюдо, которое можно ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе куриное
  • Фасоль отварная
  • Морковь корейская
  • Сыр твердый

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с горошком и сыром
  

  235 ккал

  4.1

  54

  1

  30 мин

  Предлагаю вам приготовить совершенно простой, но вкусный салат с горошком и сыром. ...

  Основные ингредиенты:

  • Яйца
  • Горошек консервированный
  • Морковь
  • Сыр твердый
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с рисом
  

  143 ккал

  4.0

  73

  0

  1 ч

  Салат из риса, курицы и шампиньонов получается вкусным и сытным. Прекрасное блюдо для ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриная отварная грудка
  • Свежие огурцы
  • Консервированные шампиньоны
  • Отварной длиннозерный рис
  • Майонез
  • Соевый соус
  • Сок лимона
  • Горчица
  • Укроп

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из стручковой фасоли с грибами
  

  111 ккал

  5.0

  38

  4

  20 мин

  Стручковая фасолью не так часто появляется в нашем рационе, а зря, ведь этот продукт ...

  Основные ингредиенты:

  • Стручковая фасоль
  • Маринованные грибы
  • Вареная свинина
  • Кукуруза консервированная
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из чечевицы с помидорами
  

  73 ккал

  4.6

  18

  0

  30 мин

  Предлагаю вашему вниманию салат из чечевицы с помидорам и сельдереем. Этот салат ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Сельдерей
  • Чечевица
  • Лук репчатый
  • Подсолнечное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата с киноа
  

  88 ккал

  4.5

  7

  0

  30 мин

  Крупы прекрасно дополнят любой овощной салат, а также добавят ему сытости и сделают ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриное филе отварное
  • Помидоры черри
  • Киноа и булгур
  • Огурцы
  • Авокадо
  • Сладкий перец красный
  • Салатный микс
  • Маслины без косточки
  • Соевый соус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с рисом и краснокочанной капустой
  

  191 ккал

  5.0

  13

  0

  40 мин

  Краснокочанная капуста очень полезна, она содержит магний, калий, железо и множество ...

  Основные ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста
  • Рис круглозерный
  • Растительное масло
  • Соевый соус
  • Яблочный уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Кремлевский"
  

  184 ккал

  4.8

  100

  4

  20 мин

  Салат "Кремлевский" - еще один очень вкусный, интересный салатик для Вашего ...

  Основные ингредиенты:

  • Пекинская капуста
  • Яйца
  • Рис отварной
  • Филе красной рыбы слабосолёной
  • Икра красная
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свеклы с консервированной фасолью
  

  116 ккал

  4.8

  61

  10

  30 мин

  Салат, приготовленный из свеклы с добавлением консервированной фасоли и маринованных ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль в собственном соку
  • Маринованные огурцы
  • Свекла
  • Лук
  • Сухари
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рисовый салат с овощами и фруктами
  

  145 ккал

  5.0

  8

  0

  30 мин

  Салаты с рисом, как повседневные так и праздничные, вошли в наше меню уже очень давно ...

  Основные ингредиенты:

  • Болгарский перец
  • Морковь
  • Рис
  • Апельсин
  • Мандарин
  • Кешью
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с макаронами, тунцом и помидорами
  

  138 ккал

  5.0

  43

  2

  30 мин

  Салат, приготовленный с макаронами, консервированным тунцом и помидорами, - вкусный и ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Макароны
  • Тунец консервированный
  • Болгарский перец
  • Оливки
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с рисом и тунцом
  

  157 ккал

  5.0

  27

  0

  15 мин

  Салат с рисом и тунцом - прекрасный вариант постного зимнего блюда. Салат сытный и ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Рис варёный
  • Тунец консервированный
  • Лимонный сок
  • Оливковое масло
  • Каперсы

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с макаронами и ветчиной
  

  204 ккал

  4.8

  22

  0

  40 мин

  Салат с макаронами и ветчиной - вариант итальянского салата, который вкусен в любое ...

  Основные ингредиенты:

  • Макароны
  • Ветчина
  • Стручковая фасоль
  • Помидоры
  • Сыр пармезан
  • Оливковое масло
  • Оливки

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Чечевица с морковью
  

  170 ккал

  5.0

  15

  0

  40 мин

  Чечевица очень полезна и может быть использована для приготовления супов, вторых блюд ...

  Основные ингредиенты:

  • Чечевица
  • Сыр фета
  • Морковь
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть

Мы в Макс

Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!