Манты - наивкуснейшее, сытное блюдо. В этот раз предлагаю приготовить в мантоварке на пару манты с начинкой из мяса курицы и тыквы. Тесто, замешанное на воде, яйце и муке, - удачное, оно хорошо раскатывается, не рвётся. Манты получаются очень вкусными, нежными, а начинка - сочной. Тыква прекрасно дополняет курицу. Подавать эти манты нужно горячими, присыпав чёрным молотым перцем или дополнив сметанным соусом.
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 17:
Подготовить продукты. Для начинки можно взять мясо, срезанное с любых частей курицы (я взяла филе бёдер курицы). Мясо нужно промыть водой, обсушить.
Шаг 2 из 17:
Прежде всего замесим тесто для мантов, для этого в глубокую миску нужно всыпать муку и соль.
Шаг 3 из 17:
Добавить яйцо, растительное масло и 150 миллилитров воды, вначале перемешивать тесто столовой ложкой. А после того как перемешивать тесто ложкой станет тяжело, продолжить замешивать его руками.
Шаг 4 из 17:
Вливая понемногу по мере необходимости оставшуюся воду и полностью вмешивая её, замесить мягкое, нежное, не липнущее к рукам тесто для мантов. Как только добились теста нужной консистенции, значит больше воду вливать не нужно. Поместить тесто в пакет и оставить на кухонном столе "отдохнуть" минут на 30.
Шаг 5 из 17:
Пока тесто "отдыхает", займёмся начинкой. Для этого мясо курицы нужно нарезать на мелкие кусочки, выложить в миску.
Шаг 6 из 17:
К куриному мясу добавить очищенный и мелко нарезанный лук.
Шаг 7 из 17:
150 грамм тыквы, очищенной от кожуры и волокон с семечками, нарезать на мелкие кубики, выложить в миску с мясом курицы и луком, всыпать соль и чёрный молотый перец.
Шаг 8 из 17:
Перемешать мясо курицы, лук и тыкву, влить растительное масло и 50-70 миллилитров холодной воды, тщательно перемешать и начинка для мантов готова.
Шаг 9 из 17:
"Отдохнувшее" тесто на столе, присыпанном мукой, раскатать в тонкий пласт. С помощью стакана вырезать кружочки диаметром 10 сантиметров.
Шаг 10 из 17:
В центр каждого кружка из теста выложить по 2 чайных ложки начинки из тыквы и мяса курицы.
Шаг 11 из 17:
Сформировать манты любой формы. Я решила придать мантам классическую форму. Поэтому для формирования манта скрепила противоположные края кружка теста, как на фото.
Шаг 12 из 17:
А затем завернула скреплённые края, придавая форму манта.
Шаг 13 из 17:
Постепенно сформировать все манты с курицей и тыквой, выкладывая их на доску, припылённую мукой. Тесто оставшееся после вырезания кружков я собрала в ком, раскатала и тоже сформировала из него манты. Всего у меня получились 23 манта.
Шаг 14 из 17:
На тарелку налить немного растительного масла. Дно каждого манта смазать растительным маслом, чтобы он не приставал в дальнейшем к решётке мантоварки.
Шаг 15 из 17:
Манты выложить на решётку мантоварки.
Шаг 16 из 17:
В чашу мантоварки влить воду, довести до кипения. Как только вода закипит, установить поддоны с мантами в мантоварку. Готовить манты с курицей и тыквой на пару на умеренном огне 45 минут.
Шаг 17 из 17:
Аппетитные, вкусные, нежные манты, приготовленные с курицей и тыквой, переложить на тарелку и в горячем виде, дополнив соусом, подать к столу.
Приятного аппетита!
