Куриная грудка, запечённая с яблоками в духовке, - простое, практически диетическое блюдо, которое обязательно придётся вам по вкусу. Сочетание ингредиентов в этом рецепте очень удачное. Аппетитная курочка прекрасно сочетается с запечёнными яблоками, которые можно подать в качестве гарнира. Блюдо получается гармоничным и необычайно вкусным, попробуйте!
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 5:
Филе куриной грудки вымыть, обсушить.
Шаг 2 из 5:
Сверху филе сделать 4-5 глубоких разрезов ножом, не прорезая мясо до конца. Поместить филе в форму для выпечки, застеленную фольгой. Посыпать мясо солью, любимыми специями (я приправила паприкой и чёрным молотым перцем).
Шаг 3 из 5:
Одно яблоко вымыть, разрезать на полукружочки, вырезая сердцевину с косточками. В разрезах разместить по полукружочку яблока и ломтику сыра. Оставшееся яблоко очистить от косточек, нарезать дольками, которые выложить рядом с куриной грудкой.
Шаг 4 из 5:
Накрыть куриную грудку с яблоками фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. После этого фольгу развернуть и запекать мясо ещё 10 минут.
Шаг 5 из 5:
Куриную грудку достать из духовки, переложить на тарелку и подать вместе с яблоками к столу. Благодаря яблокам, запечённое мясо получилось сочным и нежным.
Приятного аппетита!