Калорийность блюда - 84 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
84 кКал |
| Белки
|
0.7 г |
| Жиры
|
5 г |
| Насыщенные жиры
|
0.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.5 г |
| Углеводы
|
9 г |
| Клетчатка
|
2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Белокочанная капуста
|
| 2
|
Лук
|
| 3
|
Морковь
|
| 4
|
Подсолнечное масло
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Уксус 9%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
12.47 мг |
| Калий
|
74.81 мг |
| Магний
|
4.99 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.12 мкг |
| Цинк
|
0.12 мг |
| Фосфор
|
9.98 мг |
| Витамин A
|
74.81 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
7.48 мг |
| Витамин E
|
498.75 мкг |
| Витамин K
|
12.47 мкг |
| Витамин PP
|
0.12 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.99 мкг |
| Бета-каротин
|
448.88 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
