Калорийность блюда - 131 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
131 кКал |
| Белки
|
0.2 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
33.5 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мандарины
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Лимонный сок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.06 мг |
| Кальций
|
6.06 мг |
| Калий
|
72.73 мг |
| Магний
|
2.42 мг |
| Марганец
|
0.01 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.06 мкг |
| Цинк
|
0.02 мг |
| Фосфор
|
3.64 мг |
| Витамин A
|
36.36 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин С
|
18.18 мг |
| Витамин E
|
0.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.42 мкг |
| Бета-каротин
|
218.18 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
