Калорийность блюда - 99 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
99 кКал |
| Белки
|
0.4 г |
| Жиры
|
2.2 г |
| Насыщенные жиры
|
1.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.6 г |
| Углеводы
|
19.5 г |
| Клетчатка
|
2 г |
| Холестерин
|
8.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яблоки
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Сливочное масло
|
| 4
|
Корица
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.12 мг |
| Кальций
|
8.84 мг |
| Калий
|
114.46 мг |
| Магний
|
4.42 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.2 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
12.45 мг |
| Витамин A
|
24.1 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.04 мкг |
| Витамин С
|
1.81 мг |
| Витамин D
|
0.04 мкг |
| Витамин E
|
40.16 мкг |
| Витамин K
|
1 мкг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.41 мкг |
| Бета-каротин
|
12.05 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
