Калорийность блюда - 278 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
278 кКал |
| Белки
|
5 г |
| Жиры
|
6.3 г |
| Насыщенные жиры
|
0.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.4 г |
| Углеводы
|
50.1 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Вода
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Дрожжи свежие
|
| 4
|
Масло растительное
|
| 5
|
Соль
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
| 7
|
Мука пшеничная
|
| 8
|
Изюм тёмный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.63 мг |
| Кальций
|
6.26 мг |
| Калий
|
37.55 мг |
| Магний
|
6.26 мг |
| Марганец
|
0.13 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
1.25 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
18.77 мг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин E
|
0.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.63 мг |
| Фолиевая кислота
|
12.52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
