Калорийность блюда - 271 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
271 кКал |
| Белки
|
4.9 г |
| Жиры
|
7.9 г |
| Насыщенные жиры
|
4.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.9 г |
| Углеводы
|
41.3 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
49.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Дрожжи сухие
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Яйцо куриное
|
| 6
|
Сливочное масло
|
| 7
|
Ванильный сахар
|
| 8
|
Мука высшего сорта
|
| 9
|
Яичные желтки сырые
|
| 10
|
Крахмал кукурузный
|
| 11
|
Кондитерская посыпка цветная
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.49 мг |
| Кальций
|
29.5 мг |
| Калий
|
49.16 мг |
| Магний
|
4.92 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.95 мкг |
| Цинк
|
0.2 мг |
| Фосфор
|
39.33 мг |
| Витамин A
|
49.16 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин D
|
0.49 мкг |
| Витамин E
|
98.33 мкг |
| Витамин K
|
0.98 мкг |
| Витамин PP
|
0.49 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.83 мкг |
| Бета-каротин
|
29.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
