Калорийность блюда - 265 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
265 кКал |
| Белки
|
3.8 г |
| Жиры
|
5.9 г |
| Насыщенные жиры
|
1.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.4 г |
| Углеводы
|
46.4 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
8.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука пшеничная
|
| 2
|
Дрожжи (сухие)
|
| 3
|
Молоко
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Растительное масло
|
| 6
|
Сахар
|
| 7
|
Масло сливочное
|
| 8
|
Вода
|
| 9
|
Сода пищевая
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.38 мг |
| Кальций
|
25.06 мг |
| Калий
|
50.13 мг |
| Магний
|
6.27 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.25 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
37.59 мг |
| Витамин A
|
25.06 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.06 мкг |
| Витамин E
|
250.63 мкг |
| Витамин PP
|
0.63 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.27 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
