Калорийность блюда - 292 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
292 кКал |
| Белки
|
3.9 г |
| Жиры
|
11.4 г |
| Насыщенные жиры
|
7.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.2 г |
| Углеводы
|
41.5 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
62.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Масло сливочное
|
| 3
|
Белый сахарный песок
|
| 4
|
Коричневый сахарный песок
|
| 5
|
Яйца
|
| 6
|
Молоко
|
| 7
|
Разрыхлитель для муки
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Ваниль
|
| 10
|
Какао-порошок
|
| 11
|
Кипящая вода
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.52 мг |
| Кальций
|
20.77 мг |
| Калий
|
51.92 мг |
| Магний
|
5.19 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
3.12 мкг |
| Цинк
|
0.21 мг |
| Фосфор
|
41.54 мг |
| Витамин A
|
51.92 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин D
|
0.52 мкг |
| Витамин E
|
103.84 мкг |
| Витамин K
|
1.04 мкг |
| Витамин PP
|
0.21 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.19 мкг |
| Бета-каротин
|
31.15 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
