Калорийность блюда - 204 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
204 кКал |
| Белки
|
3.5 г |
| Жиры
|
14.2 г |
| Насыщенные жиры
|
2.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.5 г |
| Углеводы
|
14.2 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
| Холестерин
|
10.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Картофель
|
| 2
|
Варёная сосиска молочная
|
| 3
|
Колбаса копчёная
|
| 4
|
Маринованный огурец
|
| 5
|
Репчатый лук
|
| 6
|
Оливковое масло
|
| 7
|
Винный уксус
|
| 8
|
Французская горчица
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.53 мг |
| Кальций
|
8.87 мг |
| Калий
|
141.84 мг |
| Магний
|
7.09 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.77 мкг |
| Цинк
|
0.35 мг |
| Фосфор
|
35.46 мг |
| Витамин A
|
17.73 мкг |
| Витамин B-6
|
0.09 мг |
| Витамин B-12
|
0.18 мкг |
| Витамин С
|
3.55 мг |
| Витамин E
|
886.52 мкг |
| Витамин K
|
8.87 мкг |
| Витамин PP
|
0.89 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.87 мкг |
| Бета-каротин
|
106.38 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
