Калорийность блюда - 67 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
67 кКал |
| Белки
|
0.8 г |
| Жиры
|
0.2 г |
| Углеводы
|
16.8 г |
| Клетчатка
|
1.5 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливы
|
| 2
|
Помидоры
|
| 3
|
Перец болгарский
|
| 4
|
Перец острый
|
| 5
|
Базилик
|
| 6
|
Чеснок
|
| 7
|
Соль
|
| 8
|
Сахар
|
| 9
|
Хмели-сунели
|
| 10
|
Перец черный молотый
|
| 11
|
Уксус яблочный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.31 мг |
| Кальций
|
7.66 мг |
| Калий
|
91.88 мг |
| Магний
|
4.59 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.15 мкг |
| Цинк
|
0.08 мг |
| Фосфор
|
9.19 мг |
| Витамин A
|
76.57 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
9.19 мг |
| Витамин E
|
153.14 мкг |
| Витамин K
|
7.66 мкг |
| Витамин PP
|
0.15 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.06 мкг |
| Бета-каротин
|
459.42 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
