Калорийность блюда - 137 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
137 кКал |
| Белки
|
7 г |
| Жиры
|
7 г |
| Насыщенные жиры
|
0.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.2 г |
| Углеводы
|
10.6 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
105.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Лук
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.76 мг |
| Кальций
|
8.8 мг |
| Калий
|
87.95 мг |
| Магний
|
8.8 мг |
| Марганец
|
0.18 мг |
| Медь
|
0.44 мг |
| Селен
|
4.4 мкг |
| Цинк
|
0.88 мг |
| Фосфор
|
52.77 мг |
| Витамин A
|
439.75 мкг |
| Витамин B-6
|
0.18 мг |
| Витамин B-12
|
4.4 мкг |
| Витамин С
|
2.64 мг |
| Витамин E
|
439.75 мкг |
| Витамин K
|
4.4 мкг |
| Витамин PP
|
2.64 мг |
| Фолиевая кислота
|
17.59 мкг |
| Бета-каротин
|
263.85 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
