Калорийность блюда - 490 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
490 кКал |
| Белки
|
3.9 г |
| Жиры
|
31.1 г |
| Насыщенные жиры
|
17.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.6 г |
| Углеводы
|
46.7 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
| Холестерин
|
48.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Печенье
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сахарный песок
|
| 4
|
Кукурузные шарики
|
| 5
|
Сливки (33%)
|
| 6
|
Кокосовая стружка
|
| 7
|
Какао
|
| 8
|
Ликёр
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.97 мг |
| Кальций
|
19.46 мг |
| Калий
|
58.37 мг |
| Магний
|
9.73 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.1 мг |
| Селен
|
1.95 мкг |
| Цинк
|
0.39 мг |
| Фосфор
|
38.91 мг |
| Витамин A
|
97.28 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин D
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
194.55 мкг |
| Витамин K
|
0.97 мкг |
| Витамин PP
|
0.39 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.73 мкг |
| Бета-каротин
|
58.37 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
